Sách về hành trình chuyển hoá nội tâm tích cực.
Dòng sách thực hành.
Sách chia 3 phần:
Phần 1 - Những Câu Chuyện truyền cảm hứng
Phần 2: Những đúc kết giá trị, khuyến khích người đọc suy ngẫm và bắt tay vào hành động
Phần 3: thực hành theo từng ngày phương pháp thiền.
